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小児や高齢者に注意する成分もしくは、使用してはいけない成分

こんばんは 年末なので、外食が続きますが、次の日の食事を気をつけたり、野菜から先に食べるようにして、血糖値か急に上がるのを防いでいます。 今日は、小児や高齢者に注意する成分もしくは、使用してはいけない成分です。 小児(15歳未満)が使用する時の注…

急性胃炎は、外因性と内因性がある。細菌やウィルスの感染によるものは、感染性胃腸炎と呼ばれる

こんばんは(^^) 胃の調子が悪い時の症状として、 ・腹痛と胃の痛み ・胃もたれと胸やけ ・げっぷと悪心・嘔吐 と説明してきました。二日酔いについては、セルフケアで取り上げたので省きます。 今日から胃炎について説明していきます。 胃炎を急性胃炎と慢性…

胃の痛みと腹痛

こんにちは 今日は、胃の痛みについて書く予定でした。胃なのか腹なのか部位があいまいなので、胃の痛みと腹痛について書きます。 胃は、みぞおちあたりに位置します。消化性潰瘍、急性胃炎などの胃の症状であれば、たいてい痛みは、心窩部(みぞおち)あたり…

二日酔いのセルフケア④ 二日酔いになってしまったら

こんばんは 週末から体調が悪くて、お酒を飲んでないのに吐き気がしてしまいました。しっかり水分補給と休養を心がけて、回復してきたところです。 今日は、いろいろ対策したけど飲み過ぎちゃったり、事前の対策をしなかったために、結局二日酔いになってし…

二日酔いのセルフケア③お酒を飲んだ後

こんばんは、今日は今年初の忘年会でした。11月から習っている、ゴルフの会員、約60名の出席者でした。ほとんどの方が初対面なので緊張しました。ゴルフという共通の話題があるので会話もはずみました。 さて食事は、中華でした。 カロリーは、高かったと思…

二日酔いのセルフケア② 飲酒前

こんにちは 前回は、アルコールの代謝について書きました。 私は、ずっとお酒をのんでも、顔が赤くならないので、お酒に強いと思っていました。20代後半位から2~3杯ぐらいしか飲んでないのに、嘔吐や気持ち悪くなることが多くなってました。そう考えると私…

二日酔いのセルフケア① アルコール代謝

今日から12月ですね。そろそろ忘年会、パーティーなどでお酒をのむ機会が増えてきますね。飲み過ぎてつらいのが、二日酔いです。 よく聞く話ですけれども二日酔いのセルフケアについて書いてみたいと思います。 今日はアルコールの代謝について書きます。 ア…